consult&reserve

»ó´ã&¿¹¾à

º»¹®

»ó´ã ³»¿ë
Á¦¸ñ   ÄÚÁ©¹®ÀÇ!
³¯Â¥   2008-11-05 Á¶È¸¼ö   859 ´äº¯   ¿Ï·á
»ó´ã ¾È³çÇϼ¼¿ä~26¼¼ Á÷ÀåÀÎ ÀÔ´Ï´Ù.
¸î°¡Áö ¹®ÀÇ µå¸±·Á±¸¿ä! ^^
1. ÄÚÁ© ¼ºÇü ºñ¿ë
2. ÀÚ°¡ Áö¹æ ÀÌ½Ä ºñ¿ë (170/48kg ¸¶¸¥ÆíÀε¥ ¼ö¼ú°¡´ÉÇÑÁö¿ä?)
3. 1´ÞÈÄ¿¡ ¿©ÇàÀ» ÁغñÁßÀε¥ ºñÇà±â Ÿ´Â°Ô °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¾È³çÇϼ¼¿ä °¡½¿¼ºÇü¿Ü°ú ¾ö³ª±¸¸ð ¼ºÇü¿Ü°ú ¾ö¼øÂù¿øÀåÀÔ´Ï´Ù.
´äº¯ ¾È³çÇϼ¼¿ä
¾ö³ª±¸¸ð ¼ºÇü¿Ü°ú ÀÔ´Ï´Ù.
°¡½¿È®´ë ¼ö¼úÀ» °èȹÁßÀÔ´Ï´Ù.

1. ¼ö¼ú ºñ¿ëÀº ¸ÞÀÏ·Î º¸³»µå·È½À´Ï´Ù.

ÀúÈñº´¿ø¿¡¼­´Â °Üµå¶ûÀÌÀý°³¹ýÀ¸·Î ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù..
±× ÀÌÀ¯´Â ÀúÈñ º´¿ø¿¡¼­ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÚ¿¬½º·´°í ¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿ ¸ð¾çÀÌ Àß
³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

°Üµå¶ûÀÌ Àý°³¹ýÀÇ ÀåÁ¡Àº °¡½¿±ÙÀ°À» ½Î°í ÀÖ´Â ±Ù¸·À» ´«À¸·Î Á÷Á¢ º¸¸é¼­ ¹Ú¸®ÀÇ ½ÃÀÛÀ» Á¤È®È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÃæºÐÈ÷ ³ÐÀº ¹æÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î Ãâ··ÀÓÀÌ ÀÖ´Â °¡½¿°ú ¾Æ¸§´Ù¿î S-¶óÀÎÀÇ À±°ûÀ» ¸¸µé±â°¡
¿ëÀÌÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù

´ÜÁ¡À» ±»ÀÌ ¸»ÇÑ´Ù¸é Á÷¾÷»ó °Üµå¶ûÀÌ ³ëÃâÀ» ÇÇÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ²¨¸®´Â °æÇâÀÌ ÀÖÁö¸¸ °Üµå¶ûÀÌ ÁÖ¸§¿¡ Àß ¸¶Ãç Àý°³¸¦ ÇÏ°í ÁøÇǸŸôºÀÇÕÀ¸·Î ²Ä²ÄÈ÷ »óó¸¦ ²ç¸ÅÁÖ¸é ¹Ý³â¿¡¼­ 1³â Áö³ª¸é ƯÀÌüÁúÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÌ»ó ´ë ºÎºÐ
°ÅÀÇ ´«¿¡ ¶ßÀÌÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. ±× µ¿¾ÈÀº »Ñ¸®´Â ½ºÅ¸Å·À» ÀÌ¿ë »óóºÎÀ§¸¦ °¡¸±¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ÀúÈñ º´¿ø¿¡¼­´Â ÀÚ°¡Áö¹æÀ̽Ĺæ¹ýÀº ½ÃÇàÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÚ°¡Áö¹æ À̽ÄÀº ¼ö¼úÈÄ ¸î³âÁö³ª¸é Áö¹æÀÌ ³ì¾Æ¼­ ¿©·¯±ºµ¥ Áö¹æ±«»ç·ÎÀÎÇÑ ³¶Á¾À» Çü¼ºÇÏ¸ç °£È¤ ³¶Á¾¾È¿¡ ¼®È¸È­ Çö»óÀÌ ÀϾ¼­ ÀÛÀº µ¹µ¢ÀÌ °°Àº À½¿µÀÌ º¸Àϼö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¡ÈÄ´Â À¯¹æ¾Ï¿¡µµ ³ªÅ¸³ª¼­ À¯¹æ¾Ï°ú °¨º°Áø´Ü¿¡ È¥µ¿À» ÁÙ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áö¹æÀ̽ÄÀü¿¡ ¹Ì¸® À¯¹æ¾Ï °Ë»ç¸¦ öÀúÈ÷ °Ë»ç¸¦ ÇØµÎ°í ºñ±³ÇÏ¸é µÈ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â ¼±»ý´Ôµéµµ ÀÖÁö¸¸
³¶Á¾ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±ä °æ¿ì È®½ÇÇÑ °¨º°Áø´Ü¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À¯¹æ¾ÏÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ¿Ü°úÀÇ»çµéµµ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÚ°¡Áö¹æ ÀÌ½Ä °¡½¿È®´ë´Â ¹Ý´ë¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ¸¸졋À»¶§ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°Ô ´À²¸Á® ÈÄȸ¸¦ ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ °è½Ê´Ï´Ù.

À¯µÎ¿Í À¯¹æ¹Ø¼± ±îÁöÀÇ °Å¸®°¡ ªÀº ºÐµéÀÇ °æ¿ì ¸ð¾ç ¸¸µé±âµµ Á¦¾àÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡½¿À» Å°¿ì¸é¼­ µ¿½Ã¿¡ ¸ÚÁø ¸ð¾çÀÌ µÇ±âÀ§Çؼ­´Â ¾ð´õ ¹Ù½ºÆ®
¶óÀÎ(À¯¹æ ¹ØÁÖ¸§)ÀÌ ¿ø·¡ ȯÀÚºÐÀÇ °Íº¸´Ù ´õ ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¡¾ß µÇ´Âµ¥
ÀÌ°÷Àº ´Ü´ÜÇÏ°Ô Á¢ÂøµÇ¾î ÀÕ¾î ÀÌ°÷¿¡ Áö¹æÀ» ÁÖÀÔÇÑ´Ù°í Çصµ
¾ð´õ ¹Ù½ºÆ®¶óÀÎÀÌ ´õ ¹ØÀ¸·Î ³»·Á°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± Á¦¾àÀ» ¹«½ÃÇÏ°í °¡½¿À» Å©°Ô ¸¸µé°Ù´Ù´Â »ý°¢¸¸À¸·Î ´Ù·®ÀÇ Áö¹æÀ» ÁÖÀÔÇÑ´Ù¸é Á¥²ÀÁö°¡ ¾Æ·¡¸¦ º¸°í °¡½¿ À­ºÎºÐÀÌ ºÒ·èÇØÁý´Ï´Ù.
Áï ¹ö¼±ÄÚ ¸ð¾çÀÇ ÀÚ¿¬½º·´°í ¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿À» ¸¸µé±â°¡ ¾î·Æ´Ù°í º¾´Ï´Ù.

ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î Áö¹æÀ̽İ¡½¿È®´ë´Â ÀúÈñº´¿ø¿¡¼­´Â ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
º¸Çü¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ °¡½¿È®´ë´Â ¾ÈÀüÇÑ º¸Çü¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é °Ç°­¿¡ Çظ¦
ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÀÚ¿¬½º·´°í ¾Æ¸§´Ù¿î °¡½¿µµ ½Ã¼úÇÏ´Â Àǻ簡 ¼ö¼úÀ» ÀßÇϸé
°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

3. ¼ö¼ú ÈÄ ºñÇà±â Ÿ½Ã´Âµ¥¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø»ç¿À´Ï ¾È½ÉÇϼ¼¿ä..

ȸº¹±â°£Àº ¼ö¼ú´çÀÏ¿¡µµ °£´ÜÇÑ ÆÈ»ç¿ë°ú Æȿø²ÀÌ °¡´ÉÇϽøç,
¼ö¼ú 3ÀÏ°ºÎÅÍ´Â ÀÏ»ó»ýÈ°°ú Á÷Àå»ýÈ° ¸ðµÎ Å« ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ »ýÈ°ÇÏ½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸº¹ÀÌ ºü¸£½Å ºÐµéÀº 2ÀÏ°ºÎÅ͵µ Å©°Ô ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõÀº ½Ã¼úÇÏ´Â Àǻ翡 µû¶ó¼­ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
º¸Åë °Üµå¶ûÀÌÀý°³¹ýÀ¸·Î ¼ö¼ú½Ã ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ´Ù°í ¾Ë°í ÀÖÀ¸³ª
ÀúÈñ º´¿ø¿¡¼­´Â ¼ö¼ú ½Ã ±ÙÀ°À» ¹Ú¸®ÇÒ¶§ ±ÙÀ°ÃþÀ» Á÷Á¢ ´«À¸·Î °üÂûÇÏ¿© Á¤È®È÷ ¹Ú¸®ÇϹǷΠ±ÙÀ°ÀÚü¿¡ ¼Õ»óÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÌ°í ±ÙÀ°¼Õ»óÀ¸·Î ¾ß±âµÇ´Â ÅëÁõÀ» ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í Áß¿ä Ç÷°üÀ» º¸È£ÇÏ°í ¼ö¼úÇϱ⠶§¹®¿¡ ÃâÇ÷ÀÌ Àû¾î º×±â·Î ÀÎÇÑ
ÅëÁõÀ» ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ¼ö¼ú ÈÄ °¡½¿¹æ¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÁøÅë°ú ±¸Çü±¸ÃàµîÀ» ¾ïÁ¦Çϴ Ư¼ö ÁÖ»çÁ¦ Åõ¿©¿Í ¼ö¼ú ÈÄ ¹«Åë ¸¶Ãë ÀåÄ¡¸¦ 24½Ã°£ Åõ¿©ÇϹǷΠÁö¼ÓÀûÀÎ ÅëÁõÀ»
ÁÙ¿©µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù..

»ó´ã°ú ¼ö¼úÀº ¿¹¾àÁ¦·Î ½ÃÇàµÇ¸ç
ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀº ¹æ¹®»ó´ã½Ã ¾È³» µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù..

¿À´Ãµµ ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä..^^*

¾ö³ª±¸¸ð ¼ºÇü¿Ü°ú
02-512-6838 
¸®½ºÆ® ¼öÁ¤ »èÁ¦
»ó´ã ¸®½ºÆ®
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö ´äº¯
°øÁö   À̸ÞÀÏÀ» ¹ÞÁö ¸øÇϽŠȸ¿øºÐµé²² ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. ¾ö¼øÂù 2011-10-28 1718935 -
°øÁö   ±¤°í¼º ±Û , ÀÇ·á»ó´ã°ú ¹«°üÇÑ ±ÛÀº »èÁ¦ Á¶Ä¡ ÇÕ´Ï´Ù. ¾ö¼øÂù 2005-01-15 1758508 -
4867   °¡½¿È®´ë-À¯·ûÀý°³,°Üµé¶ûÀÌÀý°³ banaba 2008-11-09 1120 ¿Ï·á
4866   °¡½¿È®´ë½Ã ¹®ÀÇ¿ä. Àººñ±îºñ 2008-11-07 1058 ¿Ï·á
4865   ¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù~ ¾Æ 2008-11-06 1027 ¿Ï·á
4864   ºñ¿ë¹®ÀÇ¿ä~ ^^; 2008-11-06 981 ¿Ï·á
4863   °¡½¿È®´ë¿¡ °üÇØ ¸¶ÃëºÎºÐÀÌ¿ä! ÀÌÀçÇö 2008-11-06 1002 ¿Ï·á
4862   ¦°¡½¿ È®´ë ¼ö¼ú»ó´ã¿ä.. Á¦ÀÌs 2008-11-05 968 ¿Ï·á
4861   ÄÚÁ©¹®ÀÇ! ÄÚÄÚ 2008-11-05 860 ¿Ï·á
4860   °¡½¿È®´ë¼ö¼ú ½Ä¿°¼ö´Â ¾ÈÇϳª¿ä? ÄéÀ̳¶ÀÚ 2008-11-04 1042 ¿Ï·á
4859   ¾ÆÀ̾ö¸¶ ÀÔ´Ï´Ù ´äº¯Á»ÇØÁÖ¼¼¿ä. Çϴþö¸¶ 2008-11-03 997 ¿Ï·á
4858   °¡½¿È®´ëºñ¿ë ¤·¤·¤· 2008-11-03 1081 ¿Ï·á
±Û¾²±â
;

¾ö³ª±¸¸ð¼ºÇü¿Ü°ú°¡ Ãßõ»çÀÌÆ®·Î µî·ÏµÈ »çÀÌÆ®:KBS, iMBC, SBS, Çѱ¹°æÁ¦, ¸ÅÀÏ°æÁ¦